¿Cómo se puede preparar psicológicamente para los servicios?

¿Estás siendo vencido por tu regreso del Camiseta PSV Eindhoven servicio al ser acreditado por servicios más lentos?

En el podcast de psicología de tenis de esta semana, el experto en el juego Camiseta Aston Villa FC mental del juego de tenis, el Dr. Patrick Cohn responde una preocupación de Tony acerca de ser acreditado por servicios más lentos y cómo esto es tan frustrante.

Esto es lo que Tony tuvo que decir sobre su juego:

“Sigo siendo atacado por servicios más lentos, lo cual es muy irritante. Alguien golpea a un banger y me pondré mi raqueta. Alguien se mueve uno y lo recuperaré fácilmente. Pero cuando alguien golpea un servicio de ritmo medio en una esquina, me supera, ¡ni siquiera me muevo! Extraño porque puedo hacer que mi raqueta sea lenta e incluso esferas rápidas, pero los sirvimientos de ritmo medio me toman de guardia. ¿Cómo puedo mejorar con esto? ¿Qué se está rompiendo mentalmente? ”

Cohn: Tony, cuando tu oponente llega a un servicio rápido, solo tienes tiempo para reaccionar. Cuando tu oponente llega a un servicio más lento, tienes mucho tiempo para mudarte y tomar el servicio.

Cohn: Lo que creo que podría estar operando aquí mentalmente, desde la perspectiva mental para usted, es que podría estar pensando demasiado en lo que debe hacer con el servicio de ritmo medio.

COHN: En otras palabras, tienes suficiente tiempo para pensarlo demasiado, pero realmente no hay tiempo suficiente para moverse y jugarlo como el segundo servicio más lento.

Cohn: Dicho esto, ¿cómo puedes prepararte mentalmente?

Escuche el audio a continuación para escuchar lo que el Dr. Camiseta SSC Napoli Cohn sugiere hacer al regreso del servicio:

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