En el podcast de psicología deportiva de esta semana, el Dr. Cohn ayuda a un jugador de béisbol a mejorar dependiendo de su juego. El experto en psicología del deporte, el Dr. Patrick Cohn, ayuda a los atletas a mejorar la confianza. El Dr. Cohn responde a la siguiente pregunta del juego mental:

Juego béisbol en la escuela secundaria. Parece que nunca puedo jugar con mi verdadero potencial, tengo una gran mecánica y concentrarme bien, pero parece que no puedo relajarse cuando llegue el día del juego. Es como si mi cerebro entrara en sobremarcha. Sé que se debe a toda la preocupación y la falta de dependencia de que tengo en mis habilidades. He estado tratando de encontrar algo que me ayude durante casi dos años, por favor ayúdame.

En este podcast, el Dr. Cohn ofrece los mejores métodos de juego mental para evitar demasiado pensar en su rendimiento. Muchos atletas piensan demasiado, lo que hace que pierdan depender en sí mismos. Aprenda cuán tranquilo tu mente y mejorar depende de tu juego.

*Descargue el Podcast de Psicología Sports #52 (haga clic derecho y “Guardar como” en su computadora)

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¡Aumenta tu autoestima con el coaching del juego mental!

El entrenador maestro de juego mental, el Dr. Patrick Cohn, puede ayudarlo a usted o a sus atletas, mayores de 12 años, deshacerse de los problemas de juego mental con el entrenamiento personal.

Puede trabajar con el propio Dr. Patrick Cohn en Orlando, Florida o por medio de Skype, FaceTime o Telephone. ¡Llámenos con peaje gratuito al 888-742-7225 o Camiseta Atalanta BC contáctenos para obtener mucha más información sobre los diferentes programas de entrenamiento que ofrecemos!

¿Qué están diciendo nuestros estudiantes?
“¡¡¡GUAU!!! Qué semana tuve. Pude hacer con una confianza que permitía que mi estilo brillara, sin mucho más entrar en la arena con ese aspecto o Camiseta FC Tokyo sentimiento de “ciervos en los faros”. Dejé de evaluarme mientras actuaba, y en realidad salí de la arena después de mis patrones sintiendo que había experimentado mucha diversión. Muchas gracias.”
~ Julia Dreyer, campeona nacional ecuestre

Para todos los atletas: ¡aprende técnicas de refuerzo de confianza!

D ¿Tienes una autoimagen negativa de ti mismo como atleta que sofoca la confianza?

No importa, debes ser positivo, intentas serlo, ¿no puedes sacudir la duda que se apresura a tu cabeza cuando das vueltas a tu competencia?

¿Te has etiquetado como perdedor, pobre más cercano o atleta mediocre y estas etiquetas te mantienen atrapado en una rutina de autocompasión e indecisión?

Si ha respondido sí a cualquiera de estas preguntas, ¡consulte el atleta seguro!

El Programa de Libro de CD y Workbook de Confident Athlete es un plan de 14 días para la máxima confianza en sí mismo. Este programa es ideal para cualquier atleta o instructor que quiera descubrir técnicas probadas de refuerzo de la confianza garantizadas para desarrollar drásticamente la autoestima y mejorar el rendimiento deportivo.

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El atleta confiado: un plan de 14 días para la máxima confianza en sí mismo

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¿Qué dicen los clientes?
“Compré por primera vez al atleta confiado para ver cómo fue el programa e inmediatamente vi resultados. Luego compré el resto de la serie de atletas seguros y he observado una mejora dramática en mi nivel de juego o debo decir consistencia. Actualmente juego de béisbol de la NCAA División 1 para la Universidad de Lamar, e incluso mis entrenadores han observado un cambio en la forma en que técnico el juego. Mi actitud y confianza en el plato “.
~ Tylor Prudhomme (escucha su historia de éxito)

“Soy un surfista profesional de clasificación mundial de ASP y después de comenzar el” atleta seguro “tuve un cambio casi instantáneo de actitud sobre mi propia capacidad de surf y mi mentalidad en competencia. Al usar las estrategias de atleta seguros, mi confianza ha hecho 180 grados completos. Gané un profesional local hace unas semanas, ¡y tuve mi mejor resultado del año en uno de los últimos grandes eventos en el Circuito Mundial esta última semana en Brasil! ¡Es mi arma secreta!
~ Shaun Burrell, surfista profesional (escucha su historia de éxito)

Para los atletas y padres jóvenes, ¡aprende mucho más sobre cómo ayudar a los niños a mejorar la confianza rápidamente!

Tenemos un gran programa para usted llamado “The Confident Sports Kid: un plan de 7 días para construir la máxima confianza en sí mismo”.

El Sports Kid de Sports es un programa de 7 días para padres y niños deportivos para mejorar el rendimiento, la felicidad y el éxito de los jóvenes atletas … ¡en los deportes y la vida!

El niño deportivo confiado es dos programas en uno. Hay un manual y CD para padres/entrenadores, y un libro/CD para atletas jóvenes.

Repleto de métodos mentales que usted y sus hijos pueden comenzar a usar de inmediato, este programa enseña a sus atletas cómo identificar a los destructores de confianza, tratarlos de manera proactiva, administrar las expectativas que socavan la confianza y prepararse mentalmente para mantenerse seguros cuando se enfrentan a la adversidad.

Además, nuestro programa le enseña, como padres y entrenadores deportivos, cómo puede estar perjudicando la confianza de sus hijos y le da instrucciones para cambiar su comportamiento de manera quenull